祥云县人民医院(大理白族自治州第三人民医院)

健康知识

【健康】科学防治呼吸道疾病

22

2024.02

【健康】科学防治呼吸道疾病

近日,国家卫生健康委举行新闻发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。不同类型呼吸道疾病怎么治?患者出现反复咳嗽怎么办?得了流感后多久可以完全恢复?针对当前呼吸道疾病防治热点问题,专家给出建议。01不同类型呼吸道疾病怎么治对新冠和流感这类急性呼吸道传染性疾病来说,预防的主要手段是接种疫苗。在治疗上面,主要包括两方面,第一是对因治疗,主要是抗病毒治疗。第二是对症治疗。在对因治疗方面,我国现在有很多抗病毒药物,这些药物能快速缓解患者的症状,同时能降低病毒的负荷。对症治疗,主要包括服用退烧药,或者一些缓解

【红十字微课堂】急救方法科普小知识

14

2024.02

【红十字微课堂】急救方法科普小知识

日常生活中意外伤害难以避免来一起学习这些急救方法吧骨折怎么办?确定有骨折后,一定要对伤肢(指)作固定再送医院,否则骨折断端异常活动,会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿等作为固定用的临时夹板。若无上述材料,可将上肢固定在躯干上,下肢固定在对侧的健肢上。煤气中毒怎么办?当发现有煤气泄漏时,正确的做法是立即关闭煤气,开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前,应先吸足一口气,然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻,以防自己中毒。在煤气没有散尽前,不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等,以免引发爆炸。然后,将中

很多人都不知道,真正让你长痘痘的原因是什么?

05

2024.02

很多人都不知道,真正让你长痘痘的原因是什么?

当代年轻人的视频收藏夹,主打一个奇奇怪怪的解压:沉默的木工师傅在削木头,慈祥的马场大爷在修马蹄,说着方言的大姐在刮毛豆腐,一只不知道是谁的手在拿着粉刺针挤痘痘……就说挤痘痘吧,把脓包完全挤出来的那一瞬间,在恶心的同时又感到一种解压的舒爽。视频看多了,自己也想上手实践——当脸上长了一颗隆起的、冒着白头的痘痘,拜托!存在感太强了!简直忍不住要去挤它!于是,“罪恶的爪子”挪向痘痘……看看就行,痘痘可真不能乱挤!今天,我们就从“痘痘”到底是什么说起。寻常痤疮又称“青春痘”,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,

烤火患上“火激红斑”,冬季注意这种皮肤病!

01

2024.02

烤火患上“火激红斑”,冬季注意这种皮肤病!

每到冬天取暖设备就成了很多人的最爱有的人就因经常呆在“烤火器”旁导致双腿皮肤出现了干燥、疼痛的症状双腿内侧长出了一大片网状型的红斑去医院就诊被诊断为“火激红斑”火激红斑一说出来这个名字相信大多数人都感到陌生它到底是一种什么病呢接下来我们就一起来了解一下火激红斑是因皮肤长期暴露于高热,引起局部毛细血管扩张性网状红斑与色素沉着,又称为热激性网状色素沉着。本病见于皮肤直接暴露于各种热源下,特别是长波红外线辐射的热长期反复刺激引起的。如长期火炉烘烤、热炕,长时间热水袋局部热敷,高温作业工种如司炉工、锅炉工、厨工、

有“痣”青年,注意恶变!

01

2024.02

有“痣”青年,注意恶变!

作为新时代有“痣”青年身上怎么能缺“痣”呢从头到脚,少说也有十来颗吧左看右看到底哪些痣该祛,哪些痣能留今天我们就来捋捋1.痣是什么?我们通常所说的“痣”即黑色素细胞痣,是由皮肤色素细胞组成的良性皮肤病变,最主要特征是黑色素细胞形成巢状排列。是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。每个人的一生中,在身体任何部位的皮肤和黏膜都可能有痣的形成,其形成原因暂不明确,一般认为痣的发生与遗传因素和以紫外线为主的环境因素、以及激素水平、年龄有关。2.色素痣的分类根据痣细胞的分布部位不同,色素痣可分为以下三种:交界痣、

【慢病健康】科学管理高血压的15个方法

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2024.01

【慢病健康】科学管理高血压的15个方法

高血压是最常见的慢性病,它既是心血管疾病的最重要危险因素,也是最主要的可控危险因素,所以,预防和控制好高血压,一样能享受高质量的生活。1.高血压比你想象的严重,千万不要小瞧它大多数高血压没有症状,少部分有症状,就是可能有头晕、脑胀、耳鸣、打鼾或者是觉得体力有点下降,或者是工作上受到一些影响了。看似没有多大影响的高血压,如果得不到控制,会引起冠心病、肾衰竭和脑卒中,严重危害生命健康,所以我们称它为“无声杀手”。2.患上高血压,一定要按时吃药没症状不测血压;血压不高就停药;经常漏服或者没能坚持长期服药等,这些

【世界防治麻风病日】可防可治不可怕!麻风病防治小知识

24

2024.01

【世界防治麻风病日】可防可治不可怕!麻风病防治小知识

每年1月的最后一个星期日,是“世界防治麻风病日”。这是1953年发起经由世界卫生组织确立的节日,世界上许多国家都在这一天举行各种形式的活动,旨在坚持党政主导、部门协作、动员社会、全民参与的综合防控机制,全力推进实现我国全面消除麻风危害的目标;同时,通过开展系列宣传活动,引导社会公众了解麻风,进一步提高全民健康素养水平,消除歧视和偏见,形成全社会关心关爱麻风患者和治愈者的良好氛围,促进社会的文明进步。2024年1月28日是第71届“世界防治麻风病日”暨“第37届中国麻风节”。今年的宣传主题是“全面消除麻风危

【世界防治麻风病日】可防可治不可怕!麻风病防治小知识

24

2024.01

【世界防治麻风病日】可防可治不可怕!麻风病防治小知识

每年1月的最后一个星期日,是“世界防治麻风病日”。这是1953年发起经由世界卫生组织确立的节日,世界上许多国家都在这一天举行各种形式的活动,旨在坚持党政主导、部门协作、动员社会、全民参与的综合防控机制,全力推进实现我国全面消除麻风危害的目标;同时,通过开展系列宣传活动,引导社会公众了解麻风,进一步提高全民健康素养水平,消除歧视和偏见,形成全社会关心关爱麻风患者和治愈者的良好氛围,促进社会的文明进步。2024年1月28日是第71届“世界防治麻风病日”暨“第37届中国麻风节”。今年的宣传主题是“全面消除麻风危

防范非法集资宣传知识|这些常识要知道!

24

2024.01

防范非法集资宣传知识|这些常识要知道!

什么是非法集资根据《防范和处置非法集资条例》,非法集资是指未经国务院金融管理部门依法许可或者违反国家金融管理规定,以许诺还本付息或者给予其他投资回报等方式,向不特定对象吸收资金的行为。非法集资常见手段01承诺高额回报不法分子编造“天上掉馅饼”“一夜成富翁”的神话,许诺投资者高额回报。为了骗取更多的人参与集资,非法集资人在集资初期往往按时足额兑现承诺本息,待集资达到一定规模后,便秘密转移资金或携款潜逃,使集资参与人遭受经济损失。02编造虚假项目不法分子大多通过注册合法的公司或企业,打着响应国家产业政策、开展

【慢病健康】胰岛素——不可忽视的有效降糖武器,我们教您正确认识它!

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2024.01

【慢病健康】胰岛素——不可忽视的有效降糖武器,我们教您正确认识它!

对于使用胰岛素很多糖友存在一些误区和错误认识,这不仅延误了病情,也是糖友在使用胰岛素时无法获得最佳疗效。今天,我们一起逐一破解误区,正确认识和使用胰岛素。1正确认识糖尿病,慧眼识别糖尿病防治陷阱1.糖尿病是由胰岛素分泌不足或/和作用缺陷引起的代谢性疾病;2.糖尿病可导致心、脑、肾、神经系统等全身多器官的损害;3.糖尿病目前不能根治,但可以控制;4.治疗的原则是控制血糖长期达标,保护胰岛β细胞,根据病情;5.合理使用胰岛素,预防并延缓并发症的发生和发展;6.控制糖尿病需要综合性的管理,以糖尿病教育为中心,控

退热药该怎么选?儿童服药要注意什么?选择退热药之前,先看这篇!

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2024.01

退热药该怎么选?儿童服药要注意什么?选择退热药之前,先看这篇!

点击上方蓝色字体,关注我们冬季呼吸道疾病高发一旦发烧退热药该怎么选儿童服药有哪些注意事项一起来看↓↓↓成人常用的退热药有布洛芬和对乙酰氨基酚,自行服用时须注意以下事项:(1)当体温超过38.5℃时,可以考虑服用退热药。配合物理降温措施(温水或酒精擦浴身体、使用退热贴等),疗效会更好。(2)对乙酰氨基酚一般每4~6小时服用一次,每次一片,24小时服用不超过4次。布洛芬缓释胶囊早晚各服一次。对乙酰氨基酚与布洛芬不要交替或同时服用,退热药与含有退热成分的复方感冒药不要同时服用。(3)服用对乙酰氨基酚4小时后,体

全身麻醉会影响孩子智力?关于儿童麻醉,家长最关心的七个问题都在这里!

10

2024.01

全身麻醉会影响孩子智力?关于儿童麻醉,家长最关心的七个问题都在这里!

手术室是不是一个恐怖的小黑屋?给孩子做全麻,会不会影响大脑发育……对于手术室和麻醉,一般人都充满好奇和恐惧。特别是如果孩子做手术需要麻醉,家长也都很担心。下面围绕大家关心的儿童麻醉相关问题,我们来一一介绍。其实,手术室宽敞明亮,正中央放置着一张手术床,周围是各种麻醉和手术相关仪器。这些仪器会实时监控身体的状态,保护孩子的安全。手术室一直维持着恒定的温度和湿度,因此不用担心孩子着凉。护士会为孩子进行遮挡,保护好隐私并做好保暖。对麻醉医生来说,将患者麻醉只是工作中很小的一部分,他们主要负责整个手术期间的生命维

【红十字微课堂】​烧烫伤科普小知识

03

2024.01

【红十字微课堂】​烧烫伤科普小知识

日常生活中意外伤害难以避免来一起学习这些急救方法吧烧烫伤

【红十字微课堂】​电击伤科普小知识

29

2023.12

【红十字微课堂】​电击伤科普小知识

日常生活中意外伤害难以避免来一起学习这些急救方法吧(电击伤)

【慢病健康】小心,糖尿病肾病就在你我身边!

27

2023.12

【慢病健康】小心,糖尿病肾病就在你我身边!

糖尿病肾病,顾名思义是由糖尿病引起的肾脏疾病,是糖尿病常见的慢性并发症之一。在我国,每3个糖尿病患者中就有1个出现糖尿病肾病。积极预防、早期发现,是防治糖尿病肾病的根本。每一名糖尿病患者都应该了解糖尿病肾病的基本知识,掌握基本的保健方法,并养成定期就诊、监测病情的良好习惯。哪些因素为糖尿病肾病的发展推波助澜?遗传背景:如果家中有糖尿病肾病病人,应当格外警惕肾脏损害的出现。1.高血糖:高血糖在糖尿病肾病的发生中有举足轻重的作用。严格控制血糖可以大大减少糖尿病并发症的发生率,糖尿病肾病也是如此。2.高血压:治

【慢病健康】远离冠心病,正确预防是关键

22

2023.12

【慢病健康】远离冠心病,正确预防是关键

什么是冠心病?如果把心脏比作一片“土壤”,冠状动脉就是灌溉土壤的“河道”,冠心病就是冠状动脉粥样硬化——“河道”被堵,土壤得不到灌溉,心脏这片土壤就变“枯死”。梗死的心肌——枯死的“土壤”冠状动脉粥样硬化、斑块哪些人容易得冠心病?1.抽烟的人研究证实,每天吸烟20支以上可使冠心病风险增加2至3倍。2.血脂高的人常吃较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。3.高血压或糖尿病人高血压病患者患本病者是血压正常者的4倍。4. 有冠心病家族史的人中老年人:冠心病多见于40岁以上的中老年人,年轻的男性患者比

冬春季呼吸道传染病防控宣教(附《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引》政策解读)

13

2023.12

冬春季呼吸道传染病防控宣教(附《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引》政策解读)

呼吸道传染病防控“十步曲”冬春季是新冠、流感、诺如病毒胃肠炎等传染病以及肺炎支原体感染等疾病高发季节。近期我国急性呼吸道疾病持续上升,与多种呼吸道病原体叠加有关。为积极有效预防呼吸道疾病的发生,呼吁大家积极参与国家呼吸道传染病防控“十步曲”:提高意识不恐慌,接种疫苗保健康,爱护自己和他人,常开窗户空气好,勤洗手、遮口鼻,改善习惯身体好!《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引(2023年版)》政策解读一、为什么要制定《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引(2023年版)》?科学佩戴口罩是呼吸道传染病防控的有效措施,

【红十字微课堂】​应急救护程序科普小知识

13

2023.12

【红十字微课堂】​应急救护程序科普小知识

日常生活中意外伤害难以避免来一起学习这些急救方法吧应急救护程序

孩子感染呼吸道疾病,何时该用退烧药,持续咳嗽怎么办,哪些情况需要去医院……

08

2023.12

孩子感染呼吸道疾病,何时该用退烧药,持续咳嗽怎么办,哪些情况需要去医院……

冬季是呼吸道疾病的高发季节孩子感染呼吸道疾病后什么时候该用上退烧药?镇咳药怎么用?什么情况下需要就医?专家帮您梳理出了这些知识点↓来源:健康中国

慢病健康】冬季天凉血糖波动大,教你4点稳控血糖

06

2023.12

慢病健康】冬季天凉血糖波动大,教你4点稳控血糖

冬天来了,大地渐渐变得寒冷,糖友们的血糖也随着逐渐下降的气温,变得不那么稳定了,总是忽高忽低的。血糖波动太大会造成血管损伤增加糖尿病并发症的患病风险。血糖波动大,造成的伤害不容忽视。1.低血糖频发血糖反复波动更容易导致低血糖,血糖过低会使交感神经兴奋性异常增高,从而增加心脑血管疾病的发生率及死亡率。2.慢性并发症发生糖化血红蛋白反映3个月的血糖平均值,当您的糖化血红蛋白不高却出现了慢性并发症,很大原因是因为血糖波动幅度大导致的。专家建议,糖尿病患者尽量让一天内的血糖波动控制在5.0mmol/L以内,同一餐