上了年纪的叔叔阿姨、退休老干部们，大多都被这些问题困扰过：体检单子上一堆数字看不懂，高血压反反复复不知道咋调养，牙齿疼了想去看看却又怕医院排队折腾……平时有点不舒服，总觉得去医院一趟费时又费力。

为了解决老干部们的“烦心事”，7月28日，祥云县人民医院健康管理中心联合县老干部局策划了一场“健康护航桑榆情” 保健知识讲座暨义诊活动。医院抽调了康复科主任余锦寿、健康管理中心王正玉医生、口腔科肖美松医生等资深骨干医师组成专家团队，“零距离”为老干部们送健康。

面对体检单的那些箭头指标，不少老干部“看不懂、怕麻烦”。为此，本次义诊特别设置了“报告解读专场”。王正玉医生耐心陪伴，用通俗语言讲解高血压、骨质疏松等慢病注意事项；余锦寿主任逐项分析数据，针对性给出饮食建议与居家锻炼方案。通过“一对一”的深度交流，不仅交代日常保健细节，更重点筛查潜在的健康风险，并再三叮嘱：一旦发现重要异常指标，及时前往医院专科就诊，确保早发现、早干预。

考虑到老干部们的需求，活动现场准备了检查项目。口腔科肖美松医生做口腔检查，针对蛀牙、牙周炎等问题给出建议，并手把手教大家如何正确护理假牙；现场安排了全自动智能血压仪，不用攥袖带、不用大夫手动打气，自己将手臂轻轻伸入，短短几十秒，血压、心率数值便清晰显示在屏幕上。

活动还开设了“老年保健小课堂”。医生们用接地气的语言，讲解了老年人用药的常见误区、冬季高血压的管理妙招、居家简易康复动作以及科学膳食搭配。听完讲座，大家还可以直接向专家咨询。

莫道桑榆晚，晚年康健最舒心。一次次耐心唠嗑、一回回细致查体、一堂堂实用养生课，都是祥云县人民医院全体医护人员，送给老年朋友们最实在的关怀。

守护最美夕阳红，我们一直在路上！