怀孕是一段充满期待的旅程，但如果被诊断为妊娠期糖尿病（GDM），很多准妈妈会陷入两难：“怕宝宝没营养，又怕血糖高”“不知道该吃什么，怎么动”……别担心，祥云县人民医院“糖妈妈”支持计划来帮你啦！

简单说，这是一个专门帮助妊娠期糖尿病孕产妇的公益支持计划，由北京韩红爱心慈善基金会资助，祥云县人民医院社工部联合产科、营养科、肾内内分泌科等临床科室联手打造。

项目有个好听的名字——“知·护·心·助”四位一体“糖妈妈”支持计划，主打“医疗+社工”双轮驱动，不仅管你的身体，还管你的心情和家庭。

（一）知·知识赋能——让孕产知识不再“蒙圈”！

8次趣味小组活动：艺术治疗、音乐疗愈、绘本带读……边玩边学，轻松掌握孕产知识，只要是孕产妇都能来参加哦！

还有原创科普折页《白族阿妈的孕期识病歌》，用白族歌谣讲孕期知识，让你看得懂、记得住；后续将拍摄2个长集科普视频：妇产科、营养科医生出镜讲解科普知识。

总之，就是让大家搞清楚GDM是什么、怎么吃、怎么动，不再被“血糖高”吓到！

（二）护·健康管理——一天搞定“控糖难题”！

“金花孕妈”安心控糖一日行（40个名额均免费）：提供营养科科学配餐（早餐+午餐）、产科+营养科+内分泌科+药学部多学科会诊、全天血糖监测+一对一饮食运动指导、社工带领胎教绘本带读活动。

让你清楚自己一天血糖怎么变化，拿到专属的“医疗+心理”双轨制健康档案，最重要的，是学会“怎么吃，血糖不飙升”的实用技巧。

（三）心·心理关爱——不让你一个人扛！

祥云县人民医院社工部将支持10个特困个案服务：经过评估后给予一定的医疗救助金，并为其提供一对一陪诊+心理支持，进行焦虑情绪评估与疏导。

（四）助·社会支持——一群“糖妈妈”陪你走

我们将打造“双语妈妈”志愿者团队（汉语+白语）：10-15名本土志愿者，服务无语言障碍；“糖妈妈互助团”线上群：随时提问、经验分享；并提供2场院内义诊：免费血糖检测+专家咨询+健康讲座+健康管理礼包。

让你可以找到姐妹，互相打气，有问题随时问，不再焦虑，家门口就能测血糖、看专家。

周期：2026年6月—2026年11月

直接服务对象：祥云县及周边乡镇的孕产妇，重点覆盖确诊GDM的孕产妇、困难家庭、少数民族（白族）、偏远山区人群，计划直接服务200人。

如果你或身边的家人朋友是“糖妈妈”，想参加后续小组活动、义诊、“一日行”或获取科普资料，欢迎扫码加入“祥医同心圆·糖妈妈支持群”

进群后，你将获取活动报名第一时间的通知（小组、义诊、一日行等），任何疑问都有产科医生、社工在线答疑，还能和其他孕产妇交流经验，不定期推送孕期健康小贴士。

进群须知：本群仅限祥云县及周边孕产妇及家属加入，请勿发广告、无关链接，共同维护温暖氛围。

本项目由北京韩红爱心慈善基金会资助，祥云县人民医院社工部推出。从“知道”到“做到”，从“焦虑”到“安心”，祥云县人民医院“糖妈妈”支持计划，和你一起迎接健康的宝宝！请转发给身边的孕妈妈，让更多“糖妈妈”看到希望，更多孕妈妈获得安心，备孕的准妈妈得到更好的准备。